上週末去拉拉山被凌虐的膝蓋仍然有點不舒服，這禮拜本來想要休息一下的。後來還是閒不住，禮拜天早上來了一趟內灣復健半日遊，打定主意只要慢慢的騎，輕輕鬆鬆的踩踏，不要讓膝蓋有太大的負荷，應該是沒問題的。
先說明一下，內灣是新竹縣的山谷中的一個知名景點，有內灣線小火車通往新竹市火車站(目前應該是停駛了)，小小的市鎮，溪谷加上吊橋，是當年大學生活時代學生們常常去烤肉聯誼的地點，也是我唸書時常常去溪釣的地方。後來開始開發之後，我就移往上游的尖石去釣魚了！
騎到內灣時已將近10點，人潮還不多，但滿街的商店都開始營業了。印象中20年前的淳樸小鎮，已經變成山谷中的饒河街夜市，不變的是華麗招牌後面隱藏的古舊建築。牽著單車在人群中走動，匆匆忙忙的照了幾張照片，就轉往內灣吊橋去了。吊橋仍然維持原狀，只是更為斑駁，河對岸的灰色水泥建築，醜陋的取代了原來的青翠山壁，沒想到竟然蓋了一個小型的陽春遊樂場。轉往附近的幾間景觀咖啡屋，心情稍微好了一些。這幾間咖啡屋最少還會使用適當的建材，試著把建築和樹林融合起來，值得誇獎，算是太過人工化的內灣唯一值得一遊的地方。現在到內灣烤肉應該算是一種自我虐待吧！
離開內灣再往尖石方向騎去，過了北角吊橋以及早年的檢查哨(現在已經成為小雜貨店了，當年還必須在這裡辦入山證呢)，轉到往秀巒的方向，來到了嘉興二號橋。當年我常常在週末來這裡報到，從橋畔的小徑下到溪谷，往上游溯溪去釣魚(我都沒有想過，其實我早就在玩溯溪耶！)。過了橋，本來想要繼續往上騎到更上游的一個大橋(忘記名字了)，看看當年騎機車載女朋友去烤肉的地方；見到轉彎後非常陡的上坡，就打消了這個念頭，等過一陣子膝蓋好了之後再說吧。
還是很想碰碰久違的冰涼溪水，於是我扛著單車走下小徑，下到了有點熟悉又非常陌生的溪谷。一對鳳蝶在我面前翩翩起舞，這才算是回歸山林嘛。這條溪已經封溪護魚好多年了，所以我也很久沒來了，但是我並沒有看到溪魚的數量有增加的跡象，反而完全看不到苦花魚啃食水中青苔的痕跡。這個溪谷可是比內灣要美多了，還好大部分的遊客不喜歡到沒有市集的幽靜山谷，所以這裡還能夠保持自然風貌，地上只有一點零星的烤肉架和垃圾。
扛著單車回到公路上，一路慢慢的騎回家，回程特別挑另一條小路，避開逐漸增多的車潮。原本時速維持在25公里左右，突然被一台公路車超車。那位單車騎士一看就知道是練家子，騎的自行車也是台灣較少見的知名國際品牌。我的雙腿不知不覺的自動加快踩踏速度和力道，開始跟車了。大概跟了10公里左右，前面的騎士可能意識到我在跟車，就稍微加快速度，離我越來越遠。本來想再加速跟上的，膝蓋卻開始感覺酸酸的，只好馬上減速，繼續以復健的速度慢慢騎回家。唉，邁入中年了，不要勉強和年輕人尬車，以後再騎車去尖石泡溫泉好了。
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